JuHeFtu Yoga® - Hamm

André O.

Ich habe meiner Frau eine Paar Yoga Stunde geschenkt. Ich habe selbst nie zuvor Yoga praktiziert. Es wurden mir immer Alternativen zu den Stellungen angezeigt, so das auch ich, der noch nie Yoga praktiziert hat, es anwenden konnte. Farina zeigt dir mit ganz viel Wissen und Feingefühl wie du die Haltung zu deinem Körper und deinem Wohlbefinden korrekt durchführst. Wir haben erst eine halbe Stunde Hatha-Yoga und danach noch eine halbe Stunde, Yoga im Tuch gemacht. Übungen waren für mich entspannend und lehrreich. Ich konnte mir selbst einen Einblick verschaffen und kann nur sagen das ich mich sehr wohl gefühlt habe.
Das Studio ist sauber und gepflegt. Es ist auch dekorativ eingerichtet.
Zu Farina selbst kann ich sagen. Sie als Yogalehrerin, sie weiss was sie tut. Sie hat es wirklich gelernt und zwar richtig. Sie hat eine langjährige Ausbildung gemacht.
Egal ob du Anfänger oder Profi bist, bei Ihr bist du richtig.

Danke für diese wunderbare Stunde. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. 🙏

Julia S.

Das Yogastudio von Farina hat eine einzigartige und familiäre Atmosphäre, in welcher man sich sofort willkommen und wohl fühlt. Farina hat eine wahnsinnig herzliche und kompetente Art, sodass man die Yogastunden gleich genießen kann. Ich konnte schon viele Kurse in den letzten Jahren testen und so auch währende meiner Schwangerschaft die MummY-oga Kurse besuchen, welche mich bis zur Geburt mobilisierten und entspannten. Auch jetzt, nach dem Wochenbett, freue ich mich, wieder regelmäßig an Yoga-Einheiten teilzunehmen.

Merjema K.

Farina ist so eine unglaublich freundliche Person! Ich habe bei Ihr den Mommy Yoga Kurs gebucht und es war so toll! Es hat mir, meinen Körper und meinem Baby einfach gutgetan. Wir haben tolle Übungen gemacht die einen für die Geburt vorbereitet haben. Ich bin mir sicher , dass der Mommy Yoga Kurs, die Geburt positiv beeinflusst hat, denn ich hatte eine schnelle und tolle Geburt!
Ich kann Farina für die tolle Atmosphäre, für Ihre freundliche Art und für den Kurs 5/5 Sternen geben!

Berit S.

Ich habe bei Farina den Basic Flow Kurs besucht, bis ich nach den ersten Wochen meiner Schwangerschaft in den MummY-oga Prenatal Flow Kurs gewechselt bin.
Ich konnte den Schwangerschaftskurs bis zur Entbindung besuchen. Farina geht sehr individuell auf alle Bedürfnisse ein. Die Bewegung, Dehnung und Entspannung haben mir vor und während der Schwangerschaft jede Woche wieder unfassbar gut getan.

Ich freue mich jetzt schon darauf, bald wieder in die Basic Flow Kurse einzusteigen. Auch als Yoga Neuling fühlte ich mich von Anfang an sehr gut aufgehoben.

Nina O.

Ich habe bei Farina den mommy Yoga Kurs gemacht und mich super wohl gefühlt! Farina geht sehr individuell auf jeden einzelnen ein und schafft eine totale Wohlfühl-Atmosphäre!
Die Übungen sind auf die Bedürfnisse einer Schwangeren abgestimmt und helfen enorm dabei, beweglich zu bleiben, trotz dicker Kugel.
Und die Portion extra Entspannung wenn man sich federleicht in eins ihrer Tücher hängt, kann man sehr gut gebrauchen 🥰
Ich kann den Kurs und das gesamte Studio nur empfehlen! ❤️

Rebecca B.

Mummy Yoga war für mich die beste Vorbereitung auf die Geburt und das beste regelmäßige Training während der Schwangerschaft. In den Tüchern fühlt man sich direkt leichter und kann auch mit wachsendem Bauch die Übungen durchführen. Pure Entspannung und eine ruhige und liebevolle Yogalehrerin runden das Ganze ab. Vielen Dank liebe Farina.

Andrea H.

Ich gehe häufig zu Farina ins Studio zu verschiedenen Kursen, mal entspannter, mal fordernder, je nach meiner Tagesform und Stimmung.
Auf jeden Fall macht es immer Spaß, die Atmosphäre ist schön und ich kann dort nach einem stressigen Tag sehr gut herunterfahren.
Schön ist auch, dass man bei Farina auch Neues ausprobieren kann, wie zum Beispiel Aerial Yoga im Tuch oder Yoga mit dem Feet-up Hocker. Sie steht einem immer einfühlsam und kompetent zur Seite, so dass man sich auch an Dinge wagt, die man sich vorher nicht zugetraut hätte.
Ich kann Farinas Studio nur empfehlen!

Anett S.

Ich habe schon in verschiedenen Studios Yoga geübt - hier, in diesem liebevoll gestalteten Studio fühle ich mich jedoch besonders wohl. Die geschmackvolle Einrichtung, der kleine Shop, die warme und ehrlich herzliche Begrüßung durch Farina, machen das Ankommen immer leicht. Am Angenehmsten finde ich aber Farinas professionelle Anleitung und Begleitung durch die Übungsstunde. Für das Neue Jahr wünsche ich mir bitte mehr Zeit und Gelegenheit und JuHeFtu Yoga viel Erfolg und viele liebe Yogafreunde. Namaste!