Zen - Hamm

Adresse: Oswaldstraße 23, 59075 Hamm.

Telefon: 0238170037.

Webseite: zen.de.

Spezialitäten: Meditationszentrum.

Andere interessante Daten: WC.

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Über Zen

Zen ist eine spirituelle Praxis, die ursprünglich aus dem Buddhismus stammt und sich auf die Verwirklichung des Bewusstseins konzentriert.

Charakteristika

• Die Verwirklichung des Bewusstseins durch Meditation und spirituelle Übungen.
• Die Anerkennung von Gedanken und Emotionen, um ein Gefühl von Freiheit und Frieden zu erreichen.
• Die Betonung auf die Gegenwart und das Hier und Jetzt.

Historie

Die Wurzeln von Zen reichen bis in das 6. Jahrhundert zurück, als der buddhistische Mönch Bodhidharma nach Indien kam, um die Lehren des Buddha zu studieren.

Praxis

Die Zen-Praxis umfasst verschiedene Übungen, wie Meditation, Taiji und Qigong, um den Körper und Geist zu harmonisieren.

Dojo

Das Dojo ist der Ort, an dem die Zen-Praxis praktiziert wird. Es ist ein Raum, der für Meditation, Übungen und spirituelle Diskussionen reserviert ist.

Bewertungen

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